Guidance parentale : séances individuelles et ateliers en groupe
Psychoéducation du trouble du neurodéveloppement
Pour certaines familles, comprendre le fonctionnement du trouble de leur enfant constitue une étape indispensable pour mieux l’accompagner.
Je propose des consultations de psychoéducation, destinées à former les parents sur le trouble de leur enfant, en transmettant des informations claires et actualisées sur le trouble du spectre de l’autisme (TSA), le trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) ou la déficience intellectuelle (DI).
Ces consultations ont pour objectif d’aider les parents à mieux comprendre le fonctionnement de leur enfant et les raisons pour lesquelles un diagnostic a été posé. Elles permettent aux parents de devenir des relais informés et confiants pour en parler avec l’école, la famille et les différents interlocuteurs.D’une durée de 45 minutes, les séances offrent un espace de transmission de connaissances, pour que les parents se sentent compétents.
Consultation troubles du sommeil sommeil
Comment se déroule l’accompagnement ?
La première étape consiste en une évaluation du sommeil de votre enfant à l’aide d’un questionnaire standardisé, qui permet d’identifier les difficultés présentes et les éléments qui perturbent son rythme jour-nuit.
Vient ensuite un temps de psychoéducation : je vous transmets les connaissances essentielles sur la santé du sommeil de l’enfant — ses besoins selon l’âge, les mécanismes de l’endormissement, les facteurs qui favorisent ou freinent un bon sommeil.
Nous définissons alors des axes de travail concrets et adaptés à votre situation : mise en place d’un agenda du sommeil, installation des bons comportements autour du coucher et construction d’une routine apaisante et prévisible.
Si ces ajustements ne suffisent pas, je vous accompagne dans la mise en place de techniques issues des thérapies comportementales et cognitives (TCC), pour apprendre progressivement à votre enfant à s’endormir seul, en douceur et à son rythme.
En pratique : L’accompagnement complet se déroule sur 3 à 5 séances, qui permettent de superviser l’ensemble du programme, de l’évaluation initiale jusqu’à la mise en place des dernières étapes.
Gestion des troubles du comportement
Crises, opposition dans les routines du quotidien, difficultés à suivre les règles de la maison ? Ces comportements peuvent mettre la famille à rude épreuve. Trouver des solutions concrètes pour les comprendre et les gérer est souvent essentiel pour apaiser le quotidien.
Comment se déroule l’accompagnement ?
Je propose une guidance parentale fondés sur l’analyse du comportement (ABA). Tout comportement a une fonction : obtenir quelque chose, échapper à une situation, attirer l’attention… Comprendre ce que le comportement de votre enfant cherche à exprimer est la première étape pour pouvoir y répondre efficacement.
Sans le savoir, il arrive aussi que les réactions des parents renforcent les comportements problématiques et contribuent à les maintenir. L’accompagnement vous aide à identifier ces mécanismes et à ajuster vos réponses pour encourager les comportements adaptés.
Les séances peuvent porter sur la gestion des crises, la structuration des routines du quotidien — repas, hygiène, jeux —, l’apprentissage de la propreté, ainsi que l’organisation du sommeil pour les enfants présentant des difficultés dans ce domaine.
En pratique : Il s’agit d’une guidance brève, de 5 à 10 séances de 45 minutes. Entre chaque séance, les parents s’engagent à mettre en pratique à la maison les outils et stratégies travaillés ensemble : ce travail inter-séances est essentiel à la réussite de l’accompagnement.
Consultation épuisement parental
Un espace d’écoute pour souffler et retrouver confiance dans son rôle de parent. Fatigue, doutes, moments difficiles dans la parentalité ? Être parent est parfois éprouvant, et il n’est pas toujours facile d’en parler autour de soi. Pouvoir déposer ses ressentis dans un espace sûr, sans jugement, est souvent essentiel pour retrouver confiance en soi et dans son rôle de parent.
Comment se déroule l’accompagnement ?
Je propose des consultations de soutien psychologique fondées sur une écoute active et empathique. Ces séances vous offrent un temps pour vous : un moment pour mettre des mots sur vos émotions, prendre du recul sur ce que vous traversez et identifier vos forces pour vous repenser dans votre parentalité.
En pratique : Les séances durent 45 minutes. Elles s’adressent à tous les parents qui traversent une période difficile et ressentent le besoin d’un espace de soutien, ponctuel ou régulier.
Guidance parentale en groupe
La force du collectif pour faire évoluer les comportements au quotidien : Télécharger le programme (PDF)
Face aux comportements difficiles de leur enfant, beaucoup de parents se sentent seuls et démunis. Il existe pourtant des programmes structurés de régulation comportementale de l’enfant, comme la méthode Kazdin, dont l’efficacité repose sur des outils concrets à mettre en œuvre à la maison pour augmenter la fréquence des comportements adaptés au quotidien.
Pourquoi un format en groupe ?
Travailler en groupe apporte une dimension que l’accompagnement individuel ne remplace pas : partager son vécu avec d’autres parents confrontés aux mêmes difficultés, se sentir compris et moins isolé, apprendre des expériences de chacun. La dynamique collective soutient la mise en pratique entre les séances, dédramatise les échecs et renforce, séance après séance, le sentiment de compétence parentale.
Comment se déroule le programme ? Chaque séance aborde une thématique précise : de la compréhension des comportements de votre enfant jusqu’aux outils concrets de gestion du quotidien. Entre les séances, vous expérimentez ces outils à la maison, puis nous ajustons ensemble en fonction de vos retours et de votre situation.
En pratique : Le groupe s’adresse aux parents d’enfants de 3 à 12 ans. Il se déroule en 8 séances régulières, dont le programme détaillé, les dates et les modalités d’inscription sont présentés sur la page Ateliers parentaux. Une consultation gratuite préalable permet d’échanger sur votre situation et de valider votre inscription.
Consultation post-diagnostique (Autisme, TDAH ...)
Annonce d’un diagnostic, incompréhension, inquiétude, questions sur le quotidien, l’école et l’avenir.
Pour certaines familles, ce moment constitue une étape délicate à traverser.
Je propose des consultations post-annonce diagnostique, destinées aux familles venant de recevoir un diagnostic pour leur enfant.
Ces consultations ont pour objectif d’aider les parents à comprendre le diagnostic, à se l’approprier et à réfléchir à ses implications au quotidien, à la maison comme à l’école.
D’une durée de 45 minutes, les consultations offrent un espace d’écoute, de clarification et de soutien, pour aider les parents à trouver des repères, des mots et des pistes concrètes.